Шампиньоны
Опубликовано
На 100 г
22 ккал
- Белки
- 3,1 г
- Жиры
- 0,3 г
- Углеводы
- 3,3 г
Больше всего в 100 г: медь — 35% нормы, витамин B2 (рибофлавин) — 31% нормы. Все витамины
Рецепты с шампиньонами
Сколько шампиньонов кладём в каждый рецепт — под названием.
Куриная грудка с грибами и сыром в духовке
Шампиньоны: 200 г на 3 порции
Куриное бедро с грибами в сливочном соусе
Шампиньоны: 227 г на 4 порции
Салат с курицей и грибами
Шампиньоны: 250 г на 8 порций
Макароны с фаршем, грибами и сливками
Шампиньоны: 200 г на 4 порции
Шампиньоны в сметанной подливке
Шампиньоны: 700 г на 4 порции
Картошка с грибами на сковороде
Шампиньоны свежие: 250 г на 4 порции
Перловка с грибами
Шампиньоны: 400 г на 3 порции
Рис с грибами
Шампиньоны: 200 г на 8 порций
Салат с кальмарами, грибами и яйцами
Шампиньоны: 200 г на 3 порции
Запеканка из макарон с фаршем
Шампиньоны: 300 г на 6 порций
Гречка с грибами и луком
Шампиньоны: 400 г на 4 порции
Грибной суп из шампиньонов
Шампиньоны: 400 г на 5 порций
Том ям
Шампиньоны: 200 г на 4 порции