Баклажан
Опубликовано
Сырой, с кожицей · на 100 г
25 ккал
- Белки
- 1,0 г
- Жиры
- 0,2 г
- Углеводы
- 5,9 г
- Одна штука ≈ 548 г 137 ккал
- Полезность 13 из 22 место среди овощей
- В холодильнике до 4–5 дней в морозилке — 6–8 месяцев
Больше всего в 100 г: клетчатка — 11% нормы, марганец — 10% нормы. Все витамины
Рецепты с баклажанами
Сколько баклажана кладём в каждый рецепт — под названием.
