Орегано
Опубликовано
На 100 г
265 ккал
- Белки
- 9,0 г
- Жиры
- 4,3 г
- Углеводы
- 68,9 г
Больше всего в 100 г: витамин K — 518% нормы, марганец — 217% нормы. Все витамины
Рецепты с орегано
Сколько орегано кладём в каждый рецепт — под названием.
Курица целиком в аэрогриле
Орегано сушёный: 1 ст. л. на 4 порции
Курица по-гречески в аэрогриле
Орегано сушёный: 1 ч. л. на 2 порции
Гуакамоле с помидором
Орегано сушёный: ¼ ч. л. на 12 порций
Куриные ножки в духовке
Орегано сушёный: 2 ч. л. на 4 порции
Макароны с курицей
Орегано сушёный: 1 ч. л. на 3 порции
Рататуй
Орегано сушёный: 1 ч. л. на 4 порции
Греческий салат
Орегано сушёный: 1 ч. л. на 4 порции
Курица с картошкой в духовке
Сушёные травы: 1 ч. л. на 4 порции
Куриная грудка в аэрогриле
Сушёные травы (орегано или тимьян): ½ ч. л. на 2 порции
Салат с тунцом и моцареллой
Орегано сушёный: по вкусу на 2 порции
Баклажаны с чесноком
Сушёные прованские травы: по вкусу на 1 порцию