Минтай

На 100 г

76 ккал

Белки
17,2 г
Жиры
0,8 г
Углеводы
0,0 г

Больше всего в 100 г: фосфор — 15% нормы. Все витамины

Рецепты с минтаем

Сколько минтая кладём в каждый рецепт — под названием.

Блюда из рыбы: горячее, уха и салаты — подборка рецептов →

Новое на сайте