Калорийность лаваша
Опубликовано
На 100 г
280 ккал
- Белки
- 9,1 г
- Жиры
- 1,0 г
- Углеводы
- 57,1 г
В 100 г лаваша — 280 ккал, белков 9,1 г, жиров 1,0 г, углеводов 57,1 г.
Значения на 100 г продукта в состоянии, указанном в строке. Это расчёт по составу, не лабораторный анализ готового блюда.
Калькулятор
Введите вес продукта в граммах.
Какую долю дня это займёт, зависит от вашей нормы: её посчитает калькулятор нормы калорий, а меню на день соберёт завтрак, обед и ужин под нужную калорийность.
Сравнение: хлеб и выпечка
Калории на 100 г. Лаваш калорийнее 2 из 6 других продуктов этой группы.
Рецепты с лавашом
Сколько лаваша кладём в каждый рецепт — под названием.
