Авокадо

Опубликовано 17 октября 2026 г.

На 100 г

167 ккал

Белки: 2,0 г
Жиры: 15,4 г
Углеводы: 8,6 г

Больше всего в 100 г: витамин B5 (пантотеновая кислота) — 29% нормы, клетчатка — 24% нормы. Все витамины

Сколько весит авокадо по калибру

Калибр по ГОСТ 34270—2017 указывают в маркировке упаковки. Найдите его в таблице: каждому калибру соответствует диапазон массы целого плода с кожурой и косточкой.

Масса одного плода (авокадо) и число плодов в килограмме по калибру
Калибр	Один плод, г	Плодов в 1 кг
4	781–1220	0,8–1,3
6	576–780	1,3–1,7
8	456–576	1,7–2,2
10	364–462	2,2–2,7
12	300–371	2,7–3,3
14	258–313	3,2–3,9
16	227–274	3,6–4,4
18	203–243	4,1–4,9
20	184–217	4,6–5,4
22	165–196	5,1–6,1
24	151–175	5,7–6,6
26	144–157	6,4–6,9
30	123–137	7,3–8,1

Таблица относится ко всем разновидностям, кроме антильских. Диапазоны соседних калибров частично пересекаются, поэтому калибр по весу плода не определить. Источник: ГОСТ 34270—2017 «Плоды авокадо свежие», таблица 2.