Сколько грамм подсолнечного масла в ложке и стакане

• Столовая ложка без горки 14 г
• Чайная ложка без горки 5 г
• Стакан 200 мл 185 г
• Стакан 250 мл 230 г

В столовой ложке без горки — 14 г подсолнечного масла, в чайной — 5 г. В гранёном стакане до ободка (200 мл) — 185 г, до краёв (250 мл) — 230 г.

Цифры — для ложки без горки, набранной вровень с краем. С горкой масса больше и зависит от того, как набрать, поэтому для выпечки отмеряйте вровень или взвешивайте.

Ложки из столового набора бывают разного объёма. Цифры — для мерных ложек: столовая 15 мл, чайная 5 мл.

Калькулятор

Сколько это ложек: введите граммы из рецепта.

Мера Столовая ложка без горкиЧайная ложка без горкиСтакан 200 млСтакан 250 мл Вес, г Рассчитать

7,14 × столовая ложка без горки

Рецепты с подсолнечным маслом

Сколько подсолнечного масла кладём в каждый рецепт — под названием.

Постное

Картошка с перцем и луком в духовке

Подсолнечное масло: 4,5 г на 6 порций

50 мин легко

Картофельный рулет с фаршем в духовке

Растительное масло: 3 ст. л. на 6 порций

1 ч 15 мин средне

Куриная грудка с грибами и сыром в духовке

Подсолнечное масло: 20 г на 3 порции

1 ч легко

Куриное бедро с грибами в сливочном соусе

Подсолнечное масло: 14 г на 4 порции

35 мин легко

Все 146 рецептов с подсолнечным маслом →