Жареный рис с яйцом, морковью и горошком

Быстрый ужин из остатков риса: холодный рис обжаривают с морковью, горошком и кусочками яйца. Соевого соуса нужно совсем немного, поэтому рис остаётся светлым и рассыпчатым.

Жареный рис с кусочками яйца, зелёным горошком и морковью на квадратной тарелке
Фото: Gary Dee, CC BY-SA 4.0, кадрировано

Рецепт редакции: пропорции сверены по нескольким источникам. Как мы проверяем рецепты

Всего
20 мин
Подготовка
8 мин
Выход
3 порции
Сложность
Легко

Коротко о главном

Жареный рис получается рассыпчатым, только если рис холодный и сваренный заранее. За ночь в холодильнике зёрна подсыхают и становятся упругими, поэтому на горячей сковороде они обжариваются по отдельности, а не слипаются в кашу. Свежий горячий рис для этого блюда не годится.

Яйца жарят в середине сковороды отдельно от овощей и разбивают лопаткой на небольшие кусочки, а рис добавляют уже потом. Соевого соуса нужно всего две чайные ложки: он подсаливает и чуть подкрашивает рис, но не размачивает его.

Приготовление

  1. Шаг 1. Рис сварите заранее, лучше накануне. Готовый рис разложите тонким слоем, чтобы он остыл в течение часа, затем уберите в холодильник в закрытом контейнере, но не больше чем на сутки.

  2. Шаг 2. Морковь нарежьте мелкими кубиками. Яйца взбейте вилкой со щепоткой соли. С консервированного горошка слейте жидкость, замороженный размораживать не нужно.

  3. Шаг 3. Разогрейте в сковороде 2 ст. л. масла на среднем огне и обжарьте морковь 3 минуты, пока не станет мягкой, но не зарумянится. Добавьте горошек и прогрейте ещё 1–2 минуты.

  4. Шаг 4. Сдвиньте овощи к краям, в центр налейте оставшееся масло и вылейте яйца. Когда они начнут схватываться, помешивайте лопаткой, разбивая на небольшие кусочки, 1–2 минуты.

  5. Шаг 5. Выложите холодный рис, разминая комки лопаткой, и сделайте огонь сильным. Перемешайте рис с яйцом и овощами и жарьте 3–4 минуты, не переставая помешивать, пока он не прогреется насквозь и не пойдёт пар.

  6. Шаг 6. Влейте соевый соус, посолите и перемешайте ещё минуту. Рис должен лишь чуть потемнеть, а не стать коричневым. Сразу подавайте.

Советы

  • Лучше всего подходит длиннозёрный рис или жасмин: зёрна остаются отдельными. Круглый рис на сковороде слипается в комки.
  • Для сытного ужина добавьте обжаренную курицу или креветки, для яркости — кубики сладкого перца.
  • В конце можно посыпать рис зелёным луком, нарезанным наискосок, и сбрызнуть кунжутным маслом.
  • Готовьте столько, сколько съедите сразу: рис из холодильника уже разогрет один раз, а повторно разогревать рис нельзя.

Вопросы и ответы

Почему для жареного риса берут вчерашний рис?

Остывший рис подсыхает, зёрна становятся упругими и не слипаются. Горячий свежесваренный рис на сковороде превращается в кашу. Если готовите в тот же день, сварите рис утром и охладите, разложив тонким слоем.

Как сделать, чтобы жареный рис не слипался?

Берите холодный длиннозёрный рис и широкую хорошо разогретую сковороду, комки разбивайте лопаткой. Соевый соус добавляйте в самом конце и понемногу: лишняя жидкость склеивает зёрна.

Сколько можно хранить варёный рис для жарки?

Не больше суток в холодильнике. Остудите рис в течение часа после варки: чем дольше он стоит в тепле, тем выше риск пищевого отравления.

Входит в подборки

Жареный рис с яйцом

  1. Шаг 1 из 6

    Рис сварите заранее, лучше накануне. Готовый рис разложите тонким слоем, чтобы он остыл в течение часа, затем уберите в холодильник в закрытом контейнере, но не больше чем на сутки.

Ингредиенты
  • Рис длиннозёрный 180 г
  • Яйца 3 шт
  • Морковь 1 шт
  • Зелёный горошек консервированный 150 г
  • Соевый соус светлый 2 ч. л.
  • Соль ½ ч. л.
  • Рафинированное растительное масло 3 ст. л.